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01.02.2020 - Low Carb & Keto Day

Low Carb & Keto Day

HALLO LIEBE LIBERGY FREUNDE!


Mit voller Freude laden wir Dich zum Low Carb & Keto Day ein!


Wann: Samstag 01. Februar 2020

Wo: Libergy in Dietikon ZH

Ort: Zentralstrasse 10, 8953 Dietikon


Du interessierst Dich für einen gesunden Lebensstil?

Oder bist bereits sportlich engagiert und willst deine körperliche Leistung verbessern?


Komm vorbei und erfahre alles über die Low Carb & ketogene Diät!


Erfahre wie der Fettstoffwechsel deinen Körper beeinflusst und nutze die Chance

eine Diät erfolgreich zu meistern.


Dich erwarten spannende Themen in interaktiven Diskussionsrunden mit unserem Profi!


In der ketogenen Diät wird die Aufnahme von Kohlenhydraten vermindert (Low Carb) und der Anteil an gesunden Fetten (High Fat) und Proteinen erhöht.
Diese Form der Ernährung programmiert den Körper dazu um, Energie aus den eigenen Fettreserven zu beziehen. Es entsteht der Fatburner Modus, die Ketose.

Dieser Prozess bewirkt einen Gewichtsverlust, führt zu mehr Energie, wobei die körperliche Leistung verbessert wird und trägt zu einem gesünderen Leben bei.


Wie die Keto-Diät funktioniert, welche Vor- und Nachteile es gibt und auf welche Lebensmittel Du achten solltest, erfährst Du Alles an unserem Event am 01.02.2020!

Wir sind bereits früh morgens, ab 08:00 Uhr bis am Abend, 17:00 Uhr für Dich da.



Wir freuen uns auf Deinen Besuch bei Libergy in Dietikon ZH.